むくみが起こるメカニズム

ところが、この「リンパ管」というのは、心臓のポンプによって老廃物を運搬するのではなく、筋肉を動かすなどのはたらきによって動力を得ています。

ものすごくゆっくりと流れています。

さらに、そのひとつひとつは毛細血管のように細いものなんですね。

そのため、ストレスにより必要以上に老廃物を溜め込んでいたりして、その上、運動不足であったり、乱れた食生活を繰り返したていたり、体にとってよくないことをしていると、リンパ管をスムーズに流れることができなくて詰まってしまうそうです。

そうすると、いわゆる「むくみ」という状態になってしまいます。