小顔と洗顔

小顔と洗顔、一見関係がなさそうですが、せっかく小顔効果のあるメイク法や髪型、エクササイズをやっても、肌がダメだと、その効果も減ってしまうと思います。

きれいな肌を作り、小顔の肌美人になるには、洗顔に使う石鹸や洗顔フォームの泡も重要になってきます。

石鹸や洗顔フォームは、泡立てをきちんとしていないと、汚れはきれいに落ちません。

どのぐらい泡立てればいいかというと、泡を手に乗せ、ひっくり返しても落ちないぐらいが理想的ですが、できるだけ細かな泡を立てましょう。そうすれば、力を入れて顔を洗必要がないので、肌を傷めることがないそうです。

細かな泡で、やさしく肌をなでるような感じで洗顔をしましょう。もし、泡立てが上手くできないようなら、“泡立てネット”なども売ってますので、それらを利用してみるといいでしょう。

大体の人が、お風呂で洗顔をしている場合が、多いと思いますが、洗顔のタイミングも重要です。

一人一人、お風呂で洗う順番があると思いますが、まずは髪を洗い、体を洗ったあとで、洗顔をするのがいいそうです。

顔の毛穴を開き、汚れがしっかり落とせる状態にしてから、洗顔を行なうのが、ベストタイミングなのです。

もし、クレンジングオイルと洗顔フォームという感じで、2種類使っている場合は、最初に湯船につかるなどして、毛穴を開き、クレンジングで洗顔、それから、髪・体と洗って、洗顔フォームで洗いましょう。

洗顔の適温は、40℃±1℃、水で洗うと毛穴が開かず、毛穴のよごれがしっかり落ちませんし、あまり熱いお湯で洗うと、皮脂が無くなってしまい、肌のうるおいがなくなってしまいます。

人にはそれぞれ肌質があります。例えば、皮脂がたくさんでるようなら、41℃ぐらいで、乾燥が気になる人は、40℃以下ぐらいの温度で洗顔をするといいそうです。